Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 55,62g | Prot: 69,27g | Hh: 124,64g.
Aamiainen: Feigen, Gekochtes Ei, REWE Bio Räucherlachs, Lidl Bio Körner Krusti, Mandeln. Lounas: Milbona Skyr Natur, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix. Päivällinen: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Vegetarische Spinat-Quiche. Välipalat/Muut: Alnatura Vollkorn-Salzbrezeln, Möhren, Alpro Not Milk 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|