Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 36,00g | Prot: 9,79g | Hh: 32,70g.
Aamiainen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Дарница Хлеб Подмосковный . lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|