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Schüttelpizza. Schmeckt wie Pizza. ist aber aus Magerquark. Daher wenig kcal. Das Stück unter 200 kcal. Dazu noch Salat und satt bis morgen
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1149 kcal
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Rasva: 43,04g | Prot: 78,23g | Hh: 111,67g.
Aamiainen: Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Marmelade, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Kochschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Päivällinen: Aldi Trauben Kernlos, Ei, Rote Paprika, Mais, Magerquark, Arla Finello Light, Aldi Kochschinken. Välipalat/Muut: Magerquark, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Halloren Kugeln Classic . lisää...
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 Kommentit
sieht gut aus. magst das Rezept verraten?
28 elo 22 jäseneltä: nöhöhöhö
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das klingt nach einer leckeren Alternative🧐
28 elo 22 jäseneltä: LadyNice☆
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1 rote Paprika klein gewürfelt
50 g Mais
250 g Magerquark
3 Eier
100 g gerieb. Light Käse
1/2 TL Salz
Pfeffer
1 TL Oregano
In einer Schüssel mit Deckel schütteln, bis alles gut vermengt ist. Eine Springform mit Backpapier auslegen, Masse einfüllen und ca. 35 Minuten bei 200 Grad backen
28 elo 22 jäseneltä: Glückschöpferin
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28 elo 22 jäseneltä: nöhöhöhö
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Hab dein Rezept ausprobiert! (mit kleinen Änderungen wie z. B. Tomaten mit rein und das ganze in Muffin Förmchen)
Schmeckt wirklich sehr sehr lecker🤤
29 elo 22 jäseneltä: Ayriku
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29 elo 22 jäseneltä: Glückschöpferin
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Hab's auch ausgetestet: sehr fluffig und lecker 👌
29 elo 22 jäseneltä: Bunte Teller
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Muss ich auch unbedingt mal probieren.
30 elo 22 jäseneltä: sophyputty
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Kannst du mir das Rezept als geben. Würde ich auch gern mal ausprobieren.
01 syys 22 jäseneltä: Heidie29
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@Heidie29: dritter Beitrag von unten ist das Rezept
01 syys 22 jäseneltä: nöhöhöhö
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Wer lesen kann ist im Vorteil. Danke für die Antwort. Super werde ich ausprobieren .
01 syys 22 jäseneltä: Heidie29
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Hab sie heut schon wieder gemacht: Leeeeecker 💝
01 syys 22 jäseneltä: Bunte Teller
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Cool, dass sie gut ankommt 😊
Für die paar kcal ne gute Sache
01 syys 22 jäseneltä: Glückschöpferin
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wie geht denn schüttelpizza??
01 syys 22 jäseneltä: AnjaS06
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😋 Jaha, hab dein u. a. Rezept etwas angepasst, damit mein Teller voller ist und ich trotzdem im 400 kcal Bereich bleibe 😇
01 syys 22 jäseneltä: Bunte Teller
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Painohistoria - Glückschöpferin
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