Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2015
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 66,26g | Prot: 46,11g | Hh: 199,45g.
Aamiainen: Whole Milk. Lounas: Flour Tortilla, Fried Egg. Päivällinen: Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar), Mulino Bianco Torta al Limone, Baklava, Gocciole Biscotti. Välipalat/Muut: Vitasia Thai Soup With Chicken, Coop Grissini Torinesi. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|