Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 31,34g | Prot: 51,23g | Hh: 19,37g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Gut Ponholz Hähnchen-Geschnetzeltes Gyros Art, All Seasons Buttergemüse. Välipalat/Muut: Tic Tac Tic Tac. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katja Gr.
|