Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 25,79g | Prot: 42,78g | Hh: 149,49g.
Aamiainen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Gandum, L-Men 2 Go Chocolate. Lounas: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sari Roti Roti Gandum. Päivällinen: Tomat Ceri, Stroberi, Wortel (Beku). Välipalat/Muut: Pisang Kepok Rebus, Stroberi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maulidaa94
|