Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 29,64g | Prot: 44,90g | Hh: 74,59g.
Aamiainen: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Куриное с Диким и Бурым Рисом . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmakhorina
|