ingen invägning den här veckan, delar istället med mig av gårdagens begivenhet - tjockis på fjälltopp ;)
|
3250 kcal
|
Rasva: 101,82g | Prot: 143,49g | Hh: 300,09g.
Aamiainen: Arboga Leverpastej, Kung Markatta Rågbröd, Kokt Ägg. Lounas: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Husman, Brunsås, Pannbiff, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Päivällinen: Baguette, Blandsallad, Entrecote. Välipalat/Muut: Starköl. lisää...
|
|
Kommentit
Dumt å banta när man ska ut i farliga strapatser. Kan man göra sen. Så många som inte äter frukost innan rusningstrafik ens eller vägrar mata sig o barnen innan dagis innan trängsel i buss. Frukost är så viktigt för koncentration o energi till ev. stressmoment. Lycka till
29 elo 22 jäseneltä: alvacasa
|
Jag åt en mycket rekorderlig frukost innan fjällturen, men tack för din omtanke
29 elo 22 jäseneltä: grande rock
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grande rock
|