|
Муж приготовил завтрак >^^< Пока всё по плану. Вкусно :р Ещё подрезала себе сырку. Кофе с сахаром и молоком. Хочу попробовать весь сентябрь на завтрак заменить на иван-чай. Т.о.сахар
|
2175 kcal
|
Rasva: 107,80g | Prot: 133,76g | Hh: 178,82g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Манчестер, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Яичница, Сахар, ВкусВилл Сыр Манчестер, Агуша Молоко 3,2%. Päivällinen: Мясо с Овощами. Välipalat/Muut: Яблоки Белый Налив, Образ Жизни Семена Конопли, Агуша Творог Детский 4,5%, Простой Йогурт, Нектарин. lisää...
|
|
 Kommentit
т.о. сахар сведется к 0. И никаких сластей типа морожных/пярожных.
Только изюм, сладкие фрукты.
|
chernikovkn, как здорово! А на что переключились?
|
chernikovkn а зачем отказались?
|
chernikovkn, а, ясно!😃 Я-то раньше чистоганом пила. На удалёнке - так и вообще по 7÷8 чашек лупила 🙊
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|