Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 46,23g | Prot: 32,42g | Hh: 142,64g.
Lounas: Cocktailsoße, Teriyakisoße, Gemischter Salat, Mischgemüse, Edamame, Reis (Gekocht), Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen. Päivällinen: Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Välipalat/Muut: Lindt Excellence Cacao Pur, Aprikosen, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|