Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 39,60g | Prot: 59,24g | Hh: 149,90g.
Aamiainen: Люди Любят Сэндвич с Бужениной . Lounas: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 3 Fish Горбуша Кусочки. Päivällinen: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Välipalat/Muut: Кофе, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Nestle Nuts. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ааллииннаа
|