Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2244 kcal
|
Rasva: 85,68g | Prot: 138,42g | Hh: 221,17g.
Aamiainen: Café, Nestlé Céréales Fitness Nature, Bjorg Lait Épeautre Noisette. Lounas: Bjorg Soja Cuisine Fluide, Raisin Noir, Blanc de Poulet, Beurre (Salé), Président Comté , Entremont Gruyère Râpé , Panzani Coquillettes. Päivällinen: Marie Blachère Pain Sportif, Andros Compote Pomme Nature, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Blanc de Poulet, Concombre (avec Peau). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cybouleth
|