Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 84,88g | Prot: 87,49g | Hh: 196,60g.
Aamiainen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер, Багет. Lounas: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Слобода Кетчуп, Котлета из курицы и свинины, Пшеничная Крупа. Päivällinen: Азбука Вкуса Блинчики с Заварным Кремом и Грушей, Домашняя куриная колбаса. Välipalat/Muut: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сахар, Мишкино Счастье Подсолнечник в Мягкой Карамели, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|