Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2015
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 95,46g | Prot: 97,68g | Hh: 33,61g.
Aamiainen: Cheddar Cheese, Egg. Lounas: Al Fresco County Style Chicken Sausage. Päivällinen: Pork Chop. Välipalat/Muut: Pecan Nuts, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises. lisää...
|
|
3042 kcal
|
Harjoitus:
Kuntopiiri - 29 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 31 minuuttia, Istuminen - 16 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - treehugger81
|