Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 46,94g | Prot: 59,24g | Hh: 87,45g.
Aamiainen: Kellogg's Extra, Danone Skyr Nature. Lounas: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Salade Iceberg, Monique Ranou Jambon Blanc, Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Oeuf Dur. Päivällinen: Tarte au Thon. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|