Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 36,90g | Prot: 73,69g | Hh: 123,09g.
Aamiainen: Кофе, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Елизавета Хлебцы Ржаные. Lounas: Помидоры, Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Салат с курицей и крабовыми палочками, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|