Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 51,35g | Prot: 39,47g | Hh: 106,64g.
Aamiainen: Café, Heudebert Biscottes Fibres +, Pomme Golden, Café. Lounas: Banane, St Hubert Le Brassé Nature, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit. Päivällinen: St Hubert Pur Végétal , Les 2 Vaches Yaourt Fraise Rhubarbe , Cora Petit Brie, Baguette, Salade Composée, Alvalle Gazpacho Tomate Menthe Basilic. lisää...
|
Painonpudotus 6,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|