Päiväkirja - novithasari, 30 elo 22

Cerahh yaa menu maksi kuu. secerah hatiku saat ini WKWKWKK.. kembali lagi dgn perdietan stlh lahiran anak ke3 huakkkk

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2022:
523 kcal Rasva: 8,51g | Prot: 26,37g | Hh: 93,01g.   Aamiainen: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Nanas. Lounas: Uleg Sambal Pedas, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (1). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - novithasari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.