Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 41,13g | Prot: 108,69g | Hh: 146,09g.
Aamiainen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Lounas: Помидоры, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Кальмар Отварной. Päivällinen: Кальмар Отварной, ВкусВилл Дорадо в Оливковом Масле с Пряностями. Välipalat/Muut: ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|