Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2502 kcal
|
Rasva: 106,97g | Prot: 94,58g | Hh: 313,36g.
Aamiainen: Гранат, Петрушка, Помидоры, Овсяноблин с Сыром, Чай с Лимоном, Яблоко, Травяной Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Петрушка, Свинина Тушеная, Травяной Чай, Гречка Отварная. Päivällinen: Свинина Запеченая, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Вкуснотеево Сметана 20%. Välipalat/Muut: Гранат, Вода, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой , Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davydova4747
|