Päiväkirja - yanaboldashova1, 30 elo 22

Вкусный и сытный ужин без причуд.Храни господь того кто придумал мытый и резаный салат\^^/

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2022:
1721 kcal Rasva: 64,76g | Prot: 143,62g | Hh: 133,61g.   Aamiainen: Bonduelle Кукуруза, Ашан Крабовые Палочки Снежный Краб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яичный Белок, Лента Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Ашан Заправка для Салата Ореховая, Тунец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лента Авокадо, Рис Вареный. Päivällinen: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Лаваш. Välipalat/Muut: BIG WHEY Протеиновый Коктейль. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
про салат поддержу🤣👍 
30 elo 22 jäseneltä: lady.ntv-77

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yanaboldashova1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.