|
수영장 가기 전에 점심 - 253kcal
|
1424 kcal
|
Rasva: 39,76g | Prot: 141,29g | Hh: 135,19g.
Aamiainen: 짐스낵 프로틴 쿠키, 치즈 소스, 토마토, 베이컨 (건조됨, 구이, 요리), 계란후라이, GS25 꽃게튀김, 원에이엠 알뜰 데일리 샐러드 베이비그린, 파리바게트 콘스프, 잉글리쉬 머핀. Lounas: 넛츠데이 슈퍼7믹스, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피, 파스퇴르 발렌시아 오렌지주스. Päivällinen: 맛있닭 닭가슴살 육포 오리지날, 미트리 그레인너츠 프로틴바, 마켓컬리 유린기소스, 양상추 샐러드, 튀김만두. Välipalat/Muut: 동국제약 자일리팝, 빙그레 더단백 드링크 초코, 오션블루 몸애좋은물. lisää...
|
|
1531 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 15 tuntia, 재활 - 3 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
닭가슴살칩 무슨맛인지 궁금해용 ㅎㅎㅎ
수영은 전신운동으로 칼로리소모 엄청나다는데
대단합니다👍👍
|
폭시님~
아주 밋밋한 맛에 살짝 짭짤한 과자 같은 맛이에요. 담백짭짤? 이라고 해야할까요?
저는 담백한 것도 잘 먹어서 괜찮은데 자극적인 것 좋아하는 분들에겐 별로 일거에요 ㅋ
수영장은 오늘 태어나서 처음 가봐요 ㅠㅠ
사람들이 추천해서 다녀보려구요.
그래도 개운하고 재밌는 것 같아요.
강추 합니다!!
31 elo 22 jäseneltä: tprjs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|