Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2015
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 11,87g | Prot: 40,02g | Hh: 91,79g.
Aamiainen: Cuties Clementines, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Lounas: Jicama. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Black Beans, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Cup), Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Corn Tortilla. Välipalat/Muut: Oil Popped White Popcorn, Strawberries. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|