Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 45,47g | Prot: 31,45g | Hh: 98,21g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Arla Kaergarden Gesalzen, Zwiebelbrot. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Zwiebelbrot, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gosch Garnelen Aioli. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|