Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 38,45g | Prot: 64,44g | Hh: 164,20g.
Aamiainen: Tapioca de Queijo. Lounas: Coxinha de Batata Doce. Päivällinen: Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo. Välipalat/Muut: Cuscuz (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariellylara
|