Päiväkirja - Mischa2012, 01 syys 22

Ich bekomme keine Disziplin mehr rein, so ein Scheiß!
89,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2022:
2038 kcal Rasva: 64,36g | Prot: 105,78g | Hh: 260,68g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Milfina Streichfein Ungesalzen, Normaler Kaffee. Lounas: Birnen, Normaler Kaffee. Päivällinen: Eisbecher, Maredo Grillteller Hacienda. Välipalat/Muut: Lorenz Saltletts, Erdbeeren, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mischa2012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.