Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 21,89g | Prot: 47,55g | Hh: 22,21g.
Aamiainen: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Творог 5%. Lounas: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Лента Сыр Витязь 50%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliafit69
|