Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 46,51g | Prot: 86,22g | Hh: 136,13g.
Aamiainen: Кофе, Абрикосовые Джемы и Варенья, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|