Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nayanegarcia
Päiväkirja
26 helmi 15
Päiväkirja - Nayanegarcia, 26 helmi 15
Profiili - Nayanegarcia
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2015
91 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
13 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 26 helmikuuta 2015:
1085 kcal
Rasva: 10,89g | Prot: 21,94g | Hh: 169,01g.
Aamiainen:
Pão Francês, Banana, Cemil Chocomil.
Lounas:
Prato Fino Arroz Branco, Macarrão e Queijo (Entrada, Enlatado).
Päivällinen:
Skol Cerveja.
lisää...
2475 kcal
Harjoitus:
T25 - 25 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Nayanegarcia
Näytä täydellinen historia