Päiväkirja - justafo, 02 syys 22


Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2022:
2299 kcal Rasva: 135,41g | Prot: 155,75g | Hh: 91,56g.   Aamiainen: Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Bulgur Pilavı, Tavuk Pirzola. Päivällinen: Cappy Vişne Suyu, Patates Püresi, Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Välipalat/Muut: Çerezya Tuzlu Fıstık, Migros Çiğ Fındık, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👌👌Afiyet olsun 
02 syys 22 jäseneltä: (eylul.guler3)
Teşekkür ederim:) 
03 syys 22 jäseneltä: justafo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - justafo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.