|
Ну все… период отпускного расслабона закончился 🫣
Завтра тренировка, подсчёт калорий и режим.
Наелась, поправилась, хватит 🤓
|
1057 kcal
|
Rasva: 37,10g | Prot: 80,80g | Hh: 97,23g.
Aamiainen: Ноль Грамм Шоколадный Трюфель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Castello Сыр Камамбер. Lounas: Националь Рис Бурый Здоровье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
|