|
Вот я и родила! 👼
Сегодня 5й день после родов. В родах была 76 кг.
Стремлюсь к прежним 55 минимум или 52 как максимум!
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2060 kcal
|
Rasva: 106,35g | Prot: 60,98g | Hh: 226,35g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, Пицца Хат Пицца Любители Пепперони Трад D30, Чай, Яблоко. Lounas: Б.Ю. Александров Сырок , Картофель Тушеный с Курицей, Яблоко. Lounaan jälkeen: Додо Пицца Пицца Пепперони. Päivällinen: Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Коркунов Конфета, Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|