Päiväkirja - _CJ_, 04 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2022:
2425 kcal Rasva: 43,68g | Prot: 74,39g | Hh: 430,43g.   Lounas: Marmelade, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochtes Ei, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Päivällinen: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Kokosmilch, Reis (Gekocht). lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _CJ_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.