Päiväkirja - Ataga79, 04 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2022
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2022:
1477 kcal Rasva: 44,84g | Prot: 82,90g | Hh: 184,00g.   Lounas: Pema Pain Noir de Seigle Complet, Concombre (Pelé), Patate Douce, Fromage Feta, Bjorg Tofu Nature, Tomate Cœur de Bœuf. Päivällinen: Danone Hipro Saveur Coco, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Raisins, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais . Välipalat/Muut: Findus Poisson Pané, Choux de Bruxelles, Compote de Pommes Non Sucrée. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ataga79


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.