Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2022
|
53,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 59,92g | Prot: 69,26g | Hh: 245,42g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Aristocrat Горячий Шоколад, Салат с грудкой, Президент Сыр Творожный, Буше Торт Мулатка, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lounas: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Бон Пари Леденцы, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам, Голубика, Zero Сироп Молочный Шоколад, Мороженое ванильное, Суп с шампиньонами. Päivällinen: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Самокат Гранола Манго и Ананас, Zero Сироп Молочный Шоколад, Мороженое ванильное, Самокат Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%, Абрикосы, Магнит Слива. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_resh_
|