Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2015
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 51,75g | Prot: 42,50g | Hh: 172,50g.
Aamiainen: Bruegger's Light Plain Cream Cheese, Bruegger's Plain Bagel, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk & Sugar. Lounas: Jason's Deli Plain Jane Potato. Välipalat/Muut: Snickers Snickers Bar (Miniatures). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|