Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 51,59g | Prot: 68,55g | Hh: 217,20g.
Aamiainen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Baguette, Endive, Findus Poisson Pané, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Galbani Croccante Alla Mozzarella , Salade Composée, Pizza Végétarienne. Välipalat/Muut: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mymy221279
|