Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2199 kcal
|
Rasva: 89,48g | Prot: 91,24g | Hh: 251,68g.
Aamiainen: Unsere Heimat Skyr Natur, Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft, Rapunzel Macadamia Creme, Zwetschgen. Lounas: Beste Ernte Pfirsiche, Milch 1,5%, Ei, DM Bio Dinkel Grieß, Südzucker Zucker. Päivällinen: Landliebe Eiscreme Haselnuss, Gut & Günstig Vanille Eis, Europäische Weintraubensorte, Aldi Rote Paprika, Wassermelone, Gurke (mit Schale), Pfirsiche, Kupfer Nürnberger Rostbratwurst, Alnatura Camembert, Lidl Brezel. Välipalat/Muut: Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fuchur.com
|