Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 58,94g | Prot: 94,76g | Hh: 187,41g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Запеканка творожная. Lounas: Сладкая Булочка, Салат Щетка, Суп рыбный, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Päivällinen: Мойва запеченная, Картофельное пюре, Царский Посол Корюшка Вяленая. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|