Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2022
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 49,82g | Prot: 91,02g | Hh: 228,69g.
Aamiainen: Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Nestlé Chocapic. Lounas: Hallulla, Habas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Päivällinen: Té (Infusión), Cebolla Frita, Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelo.LS
|