Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2015
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 13,21g | Prot: 32,47g | Hh: 8,53g.
Aamiainen: Costco Asiago Cheese, Victory Garden Tesoro Tomatoes, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|