Päiväkirja - damayanti85, 06 syys 22

kembali lg bismillah...sarapan 162 kalori

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2022:
1430 kcal Rasva: 47,89g | Prot: 60,52g | Hh: 196,07g.   Aamiainen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pisang. Lounas: Tempe Mendoan, Uleg Sambal Rawit, Paha Ayam, Nasi Putih. Päivällinen: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), SuperIndo Rolade Ayam, Perkedel Kentang, Cumi Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Kue Bolu, Tahu Goreng, Chuba Stik Stik Balado, Bubur Kacang Hijau, Bakwan. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - damayanti85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.