Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 74,26g | Prot: 85,80g | Hh: 118,39g.
Aamiainen: Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Ленивая Ачма. Lounas: Домик в деревне Сливки 20%, Show Time Попкорн Карамельный, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Granmulino Гречка Хлопья, Помидоры, Семенишна Сметана 10%. Päivällinen: Виктория Салат Греческий с Сыром, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Семенишна Сметана 10%. Välipalat/Muut: Нектарины, Простоквашино Творожок 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kaind 1405
|