Päiväkirja - ANYA.SHCHEPAK, 06 syys 22


Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2022:
1696 kcal Rasva: 71,98g | Prot: 117,66g | Hh: 136,79g.   Aamiainen: Пятерочка Помидоры, Rainbow Замороженное Манго, Берестов А.C. Мёд, Perfetto Keju Mozzarella, Волжаночка Яйцо, Fomilk Soy Milk, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Киноа. Lounas: Greenfields Low Fat Milk, Gold Food Семена Подсолнечника Очищенные , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Курица карри с тыквой и нутом. Päivällinen: La Maree Лосось Филе, Ашан Огурец, Greenfields Low Fat Milk, Перекресток Кабачок. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Апельсин, Lestello Lentil Cakes, Canned Tuna, Yummy Cream Cheese Light, Amanda Sweet Kokona Drinking Chocolate. lisää...
1457 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.