|
А вот и завтрак ☕ Продолжаем эксперементировать😁. Творог с шоколадкой 85% и печеньками на стевии. Рисовый хлебец с сыром, долька Бабаевский со сливочной начинкой и кокосовый кит кат🥥. А так же мятный чай🌿🍵
|
965 kcal
|
Rasva: 54,30g | Prot: 50,01g | Hh: 66,79g.
Aamiainen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Choosy Арахисовая Паста Choosy, Mini Calorie Печенье Сливочное на Стевии, Честный Выбор Творог 9%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Король Сыров Сыр. Lounas: Папа Может Сервелат Зернистый, Останкино Салями Венская, Шампиньоны, Яйцо. Välipalat/Muut: Активия Йогурт с Черносливом, Николаевские Сыроварни Сыр Плавленый с Грибами, Агрокомплекс Хлебцы Ржаные. lisää...
|
|
1504 kcal
|
Harjoitus:
Растяжка на ночь - 6 minuuttia, Йога - 10 minuuttia, Йога на рассвете - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 39 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alyona.desu
|