Päiväkirja - Joyce1994, 06 syys 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2022:
143 kcal Rasva: 1,28g | Prot: 7,60g | Hh: 21,78g.   Aamiainen: Smaakt Haverzemelen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Rode Pitloze Druiven, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. lisää...
1975 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Joyce1994


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.