Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 55,29g | Prot: 95,70g | Hh: 33,89g.
Aamiainen: Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Lounas: ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Капуста, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Куриное Филе. Välipalat/Muut: FITKIT Wellnut Crispy, Bombbar Protein Cookies Pistachio. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|