Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 47,16g | Prot: 59,32g | Hh: 87,50g.
Aamiainen: Helios Mermelada de Frambuesa, Hacendado Leche Desnatada. Lounas: Mayonesa, Salsa de Tomate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Frito. Päivällinen: Mayonesa, Huevo Duro, Luengo Judias Blancas , Melón , Hacendado Macedonia de Verduras, Mayonesa, McDonald's Ketchup Bolsita. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talismanita39
|