Päiväkirja - kseniyazot, 06 syys 22

Завтрак: бутеры🥰

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2022:
1697 kcal Rasva: 88,61g | Prot: 114,20g | Hh: 92,23g.   Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lounas: Огурец (с Кожурой), Vici Рыбные Палочки из Филе в Панировке, Макфа Гречка на Воде. Päivällinen: Snaq Fabriq Qwikler, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Snaq Fabriq Qwikler, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.