Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 59,06g | Prot: 125,69g | Hh: 67,99g.
Aamiainen: ООО Пекарь Лаваш Тонкий, SPAR Лук Маринованный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Персона Майонез Праздничный, Помидоры, Кофе. Lounas: Яйцо, Лакт Творог 2%, Белая Мука, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Välipalat/Muut: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|